近期天热，注意防暑。

以下内容转自跑友圈，同样也适用于羽毛球活动。

特别提醒：

6月18日，北京平谷金海湖第十七届三夫国际铁人三项赛，一位1978年生的女铁人倒在了距10公里终点不到50米的地方，被送往医院后经抢救无效死亡...

6月19日，晚上洛阳一位马拉松跑神，在公园跑步中突然猝死，年龄41岁，厦马全程最好成绩237...

6月19日，上午MBA边同学参加单位5公里跑时引发热射病，造成器官衰竭，6月20日不幸去世..

6月19号，父亲节，一路跑西湖公园站，我们在西湖公园跑步，而他——长沙悦跑团团长海盗石，却在最后一公里处倒下了。 经四医院多方救治，目前，海盗石团长仍处于深度昏迷状态。

再次请大家特别注意！

户外跑步具有一定的危险性和不可估测的预见性，约跑完全是以自愿加入为前提，参加跑步者即承认“风险自担责任自负”的原则。谢绝孕妇高血压心脏病等不适合剧烈运动的人员参加。在参加活动过程中，每个人应该根据自己的身体状况量力而行，如感觉不适应立即停止跑步！表现症状：头晕，眼眩晕，手麻木，双腿稀软，呼吸特别困难，如有以上症状请立即停止跑步，小步慢走，深呼吸，向跑友求助！！